Dziś przychodzę do Was z krótkim poradnikiem naturalnej pielęgnacji, który będzie mówił o ogólnych zasadach, jak postępować przy codziennych rytuałach.
Może zaczniemy od rzeczy najważniejszych i najistotniejszych czyli dwóch sekretów pięknej i młodzieńczej skóry.
Rutyna
Nawet najlepszy, najcudowniejszy pod słońcem kosmetyk nie zadziała po jednym użyciu ;-). W pielęgnacji najważniejsza jest rutyna czyli powtarzanie czynności każdego dnia. Wyrób sobie nawyk codziennego rytuału pielęgnacyjnego rano i wieczorem. Plusy to nie tylko piękna skóra, ale i poczucie, że zrobiło się coś tylko dla siebie.
W kosmetykach napchanych różnościami m.in. silikonem, możliwe, że od razu poczujemy wygładzenie, ale na dłuższą metę efekty będą zupełnie odwrotne niż oczekiwane.
Codziennie, każdego dnia, niezależnie od wszystkiego innego:
- Rano:
umyj buzię, by zmyć resztki kosmetyków nakładanych przed snem,
użyj toniku dla przywrócenia naturalnego pH skóry
nawilż skórę odpowiednio dobranym kremem nawilżającym (polecamy szczególnie nasz krem ze śluzem ślimaka, który kupisz tutaj: KLIK KLIK KLIK) - Wieczorem:
umyj buzię, aby oczyścić ją z makijażu, a także kurzu i brudu, który przez cały dzień na niej osiada,
użyj toniku,
nałóż serum (delikatnymi ruchami wklep je w buzię, uprzednio delikatnie rozgrzewając w dłoniach, daj mu chwilę by się wchłonęło) super opcją jest serum witaminowe do twarzy, które przygotowaliśmy z myślą o nawet najbardziej wymagających klientach i skórach ;-) jest wegańskie, nie zawiera żadnych konserwantów, sztucznych zapachów i barwników, a wzbogacenie go o witaminę E dodaje mu wartości i mocy w walce z wolnymi rodnikami odpowiedzialnymi za starzenie się skóry. Do kupienia tutaj: KLIK KLIK KLIK ,
i na finał...
krem, który utworzy swego rodzaju opatrunek okluzyjny dla serum, pomoże wnikać jego składnikom aktywnym w głąb skóry, sam będzie pielęgnował, uchroni skórę przed nadmierną utratą wody.
Mniej znaczy więcej
Jak widzisz po powyższych poradach, wcale nie musisz mieć tony produktów by dbać o swoją skórę. Wręcz przeciwnie, wybierając świadomie kosmetyki oszczędzisz jej przeciążenia, czy wchłaniania nie tego co byś chciała.
W naszych kosmetykach skład jest pozbawiony wszelkich zbędnych wypełniaczy, które miałyby zwiększać jego objętość. U nas samo dobro zamknięte w słoiczkach i buteleczkach.
Kolejnym istotnym elementem jest poznanie preferencji swojej skóry, najłatwiejszym na to sposobem jest jej codzienne obserwowanie, co służy, a co nie. Pozwoli Ci to lepiej wybierać kosmetyki i działania pielęgnacyjne.
Nawodnienie, sen i dieta
Nawilżenie pod postacią kremu, wiemy, że musimy powtarzać codziennie, nie mylmy go jednak z nawodnieniem. Nawadniamy się od środka pijąc odpowiednie dla nas ilości wody, szerzej o tym dlaczego jest to takie istotne napiszemy już niebawem. Dostarczanie odpowiedniej ilości płynów również ma wpływ na naszą skórę i to jak ona wygląda, dlatego polecamy szklankę wody po przebudzeniu, w trakcie dnia kilka i jedną przed snem.
Skóra, tak jak wszystkie ograny naszego ciała potrzebuje snu by móc się regenerować. Dlatego zarwane noce jej zupełnie nie służą.
Zauważyłaś u siebie zależność, że jedząc tzw. śmieciowe, wysokoprzetworzone jedzenie na skórze pojawiają się wypryski? To co jesz, tak jak to czym się nacierasz ma niewyobrażalny wpływ na wygląd skóry, dlatego staraj się jak najczęściej sięgać po świeże warzywa i owoce.
Dbaj o swoją skórę także chroniąc ją przed słońcem, niestety długotrwała ekspozycja na jego promienie przyczynia się do powstawania zmarszczek.
Zrób coś dla siebie i wprowadź w swoje życie codzienne rytuały pielęgnacji rano i wieczorem, Twoja skóra odwdzięczy Ci się pięknym wyglądem!